Martina Ronzi Pilates Luzern!

Im Pilates Studio in Luzern in angenehmer Atmosphäre trainieren! Dies steigert entscheidend deine Lebensqualität!

Dass Pilates gut sei für die Tiefenmuskulatur, das weisst du vielleicht! Wozu brauchen wir jedoch diese Muskeln? Welche Funktion haben sie? Kennst du Rückenschmerzen? Kniebeschwerden? Es zwickt in der Hüfte? Willst du dir noch im hohen Alter die Schnürsenkel selber binden können? Dies und vieles mehr gehen wir bei uns an! Schmerzfreiheit ist ein kostbares Gut. DU alleine hast es in der Hand und kannst die Verantwortung über deine Gesundheit übernehmen!

Wir leben Pilates! Gruppen-Kurse & Einzel-Unterricht.

Unser Team bringt dich zu deinem persönlichen Ziel! Im PILATES Studio in Luzern leben wir Pilates. Es ist für uns zu einer Lebensphilosophie geworden. Das anspruchsvolle und intensive Training  ist mit sehr viel Spass und Freude verbunden. Geniesse einfach die volle Stunde, die nur dir selbst gewidmet ist! Schalte ab vom Alltag, tanke neue Kräfte und investiere gleichzeitig in deine vitale Gesundheit! Dein PILATES Studio in Luzern ist nicht weit weg. Wir sind mit ÖV schnell erreichbar und bieten Gratisparkplätze hinter dem Haus. Eine Lektion verpasst, kannst du diese selbstverständlich vor- oder nachholen. 

2er Paket Privatunterricht

2 Privatlektionen für Einsteiger

Willst du einen Gruppenkurs besuchen, kennst aber nicht die Pilates-Methode?

Für den Übertritt in eine Gruppe ist es unerlässlich, 2 exklusive Lektionen mit der Expertise von Martina Ronzi zu buchen.

Angebot für Einsteiger:
•    Du hast noch nie Pilates praktiziert?
•    Du kennst diese Methode nicht?
•    Hast du eine Ahnung, wo dein Beckenboden ist? Was kann er? Wozu ist er da?
•    Warum ist der Musculus transversus abdominis so wichtig? Wie setzen wir diesen Muskel beim Training ein?
•    Was ist eine muskuläre Dysbalance? Wie kommt es dazu?
•    uvm.

Wenn du diese Fragen bei deinem Einstieg NICHT beantworten kannst, so ist es zwingend, dass du vor einem Gruppenbeitritt 2 Privatlektionen bei mir besuchst:

 

2 Privatlektionen à 55 Min.

Anamnese | Bestandesaufnahme | Zielsetzung
Mattenübungen
Reformer | Cadillac
Theorievermittlung während der Praxis

Deine Investition:

CHF 279 (anstatt CHF 300)
KK-anerkannt

Studio_innen

Untervermietung Studio

Zur Mitbenützung in Horw/ Luzern

Suchst du für dein einzigartiges Angebot ein Studio stundenweise oder durchgehend von Freitag-Sonntag?

Ruhig und helles Studio, Nähe ÖV, gratis PP!

Geeignet für Meditation, Qi-Gong, Tai-Chi, Yoga, Tanz, Coachings, Kurse, Workshops, Retreat, Massagen.

𝗜𝗡𝗙𝗥𝗔𝗦𝗧𝗥𝗨𝗞𝗧𝗨𝗥

Gesamtfläche 140m2, Trainingsfläche 80m2 mit grosser Spiegelfront (ohne Pfosten), kann mit Vorhang abgedeckt werden.

𝗔𝗨𝗦𝗦𝗧𝗔𝗧𝗧𝗨𝗡𝗚

Korkboden, Ballettstangen, Musikanlage, Matten, Gym-Bälle, kleine und mittlere Bälle, volles Pilates-Equipment,

1 Reformer/Cadillac.

Garderobe mit Sitzbänken

1 WC, 2 Duschen

Anfragen und Besichtigung: online@ronzi.ch

Wähle Dein persönliches Pilates-Programm & starte mit dem Training

11 Gründe, warum Du PILATES Martina Ronzi wählen sollst:

  1. 23 Jahre Berufserfahrung
  2. Abwechslungsreicher, vielseitiger und kurzweiliger Unterricht
  3. Die hohe Qualität, Sicherheit und Persönlichkeit wird von der Kundschaft geschätzt
  4. Vitalität und Begeisterung der Trainerin ist ansteckend
  5. Hohe Flexibilität für vor- & nachholen einzelner Lektionen, Übertragbarkeit auf Drittperson
  6. Verbindlichkeit wird gegenseitig groß geschrieben – da sind Resultate garantiert
  7. Exklusivität: Privat-Training auf dem Spezialgerät Reformer/Cadillac
  8. Verschiedene Marken, für alle Altersstufen und Fitnesslevel das passende Angebot
  9. Echte KERLE, Männer trainieren unter sich
  10. Zentral gelegenes Studio mit gratis PP, Autobahnanschluss, ÖV(Zentralbahn & Bus)
  11. Unser PILATES könnte deine Lieblingsstunde der Woche werden.

Pilates EXKLUSIV – dein Privat-Training auf dem Reformer/ Cadillac

Gelenke ausrichten und stabilisieren, Muskeln stärken & dehnen, damit du dich lange in deinem  Körper wohl fühlst.

Macht Spass, bringt Lebensfreude & Vitalität – für alle Levels einsetzbar.

VORTEILE DES PILATES EXKLUSIV TRAININGS

  • Klar ist: der Einzelunterricht ist sehr effektiv – denn es geht 55 Min. ausschliesslich nur um dich. Wir arbeiten zielorientiert, gehen auf deine Bedürfnisse und Anliegen ein, ohne deine persönlichen Grenzen zu überschreiten.
  • Nach 10 Lektionen machen wir eine aktuelle Standortbestimmung und besprechen gemeinsam, ob wir deine (Etappen)-Ziel erreicht haben und wie wir mit dem Training weiter fortfahren.
  • Durch das körperliche Training wirst du mental für deinen herausfordernden Berufs- & Familienalltag gestärkt.
  • Du kommst in den Genuss meiner 24-jährigen Expertise.
  • Ich vermittle dir meine absolute Begeisterung, Freude und Lebendigkeit.
Du wirst sehen: dieses Training bringt dich auf ein neues Level.

Deine Trainingszeiten werden abgesprochen und können, je nach deiner Arbeitswoche, auch von Tageszeit und Wochentag unterschiedlich sein.
Scheue dich nicht, und frage mich nach deinen bevorzugten Tageszeiten.